運動不足かも・・・。
今日は家族で名古屋にあるKID-KIDに行ってきました。
室内で子供たちが体を動かして遊ぶのですが・・・。
日頃から運動不足かな？と思ってはいましたが、
一緒に動いていてもすぐに息が上がってしまい運動不足を痛感しました。
これからはもう少し運動をしたいと思います。
日別アーカイブ：2012年01月22日
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